吃出健康幸福年,糖醇让春节饮食更健康
春节期间亲朋好友欢聚一堂,在享受美食之余,也带来了甜蜜的烦恼。糖果零食、含糖饮料、糕点甜品等含糖量高的食品饮料大量摄入,会增加患肥胖症、糖尿病、龋齿的风险。随着消费者健康观念的提升,含糖醇的低糖食品饮料也开始出现在春节的菜单和年货中,让美食和健康能够兼得,使国人尽情享受春节美味,吃出健康幸福年。
家常菜肴
糖是烹饪中主要的调味料之一,尤其是糖醋里脊、东坡肉等传统菜肴,需要加入大量的白砂糖。木糖醇口感甜度接近蔗糖,可实现1:1代糖;每克热量2.4千卡,是等量蔗糖的60%,能被细胞膜直接吸收不易引起血糖值升高,在2002年被国家药监局批准为糖尿病人的辅助治疗剂,可满足高血糖和控糖人群的需求;并且木糖醇还具有防龋齿效果和益生元作用,可作为健康的代糖用作日常烹饪调味。
禾甘木糖醇、0卡糖系列产品,1:1白砂糖甜度,可直接替代白砂糖使用,是健康吃甜的新选择。
佐餐饮料
春节大餐自然少不了佐餐饮料,果汁、碳酸饮料、凉茶、酸奶是最常见的选择,但同样个个都是含糖大户。《中国居民膳食指南(2016)》指出,添加糖的摄入量应限制在每天50克以下,最好控制在25克以下,而市场上大多数含糖饮料如可乐、雪碧、冰红茶、乳酸菌饮料等,含糖量都达到了10g/100ml以上。春节期间,人们通过正餐和零食摄入的糖本就容易超标,再加上含糖饮料,无疑就是雪上加霜,因此选择零糖佐餐饮料是非常有必要的。
也正因为如此,饮料企业都开始在原来的产品线基础上推出零糖版本的新品,来满足消费者的需求,而赤藓糖醇因其零卡路里、口感清凉爽口的特点,成为了饮料代糖的首选。王老吉无糖版本凉茶保留了原来的草本配方,使用赤藓糖醇、麦芽糖醇、安赛蜜、三氯蔗糖等甜味剂。
光明如实零蔗糖风味发酵乳,甜味剂使用赤藓糖醇和甜菊糖,并推出了兔年版本的新包装。

元气森林也升级了旗下零糖气泡水的包装,凸显了兔年春节的喜庆气氛。
面点主食
正月十五闹元宵,家家户户自然是少不了吃汤圆。但汤圆馅料含有大量的糖分,容易引起血糖升高。思念推出的0蔗糖黑芝麻汤圆,甜味来自木糖醇和赤藓糖醇,甜蜜轻负担。
糖果零食
糖果零食是春节期间走亲访友必备的年货,也是小朋友们的最爱。以糖醇替代蔗糖的糖果不会引发龋齿,也不易引起血糖上升和肥胖,口感好安全性高,满足孩子们的味蕾同时守护健康。
德芙零糖黑巧克力,使用麦芽糖醇作为甜味剂。

溜溜梅零蔗糖酸话梅,添加了赤藓糖醇、三氯蔗糖、甜菊糖苷等代糖。

喜之郎零卡零糖蒟蒻果冻,使用赤藓糖醇、三氯蔗糖替代含糖版本中的白砂糖。
中式糕点
伴随新中式糕点兴起,食材考究、造型优美、创意十足的中式糕饼点心,成为春节市场的主角。新中式糕点既传承了老式点心的精髓,又加入了低糖、低热量的研发理念,有部分产品使用木糖醇、麦芽糖醇等来替代蔗糖,好吃更健康。
稻香村推出的“糖醇京八件”新春礼盒,以木糖醇代替蔗糖,满足控糖需求。

小结
春节是我国最重要的传统节日,举家团聚、走亲访友是春节必不可少的活动,也因此更容易在春节期间摄入过多高糖、高热量的饮食,影响身体健康。糖醇为春节期间的健康饮食、科学控糖提供了帮助,让老人孩子都能放心吃甜,享受美味。